옥수수차 효능 정리
옥수수차 효능옥수수차는 볶은 옥수수알 혹은 옥수수 수염으로 만들며, 대표적인 옥수수차 효능으로는 이뇨 작용, 소화 촉진, 피로 회복, 혈당·콜레스테롤 조절, 부종·혈압 개선, 면역력 강화, 항산화 작용 등이 있습니다. 또한 옥수수차 효능은 요로결석 예방과 간 해독에도 도움되며, 노카페인이어서 누구나 부담 없이 즐길 수 있는 건강 음료입니다. 이 글에서는 옥수수차 효능을 성분 분석, 작용 메커니즘, 활용 팁과 주의사항까지 총망라합니다. 1. 이뇨 작용과 부종 개선옥수수 수염차는 천연 이뇨제로 체내 과잉 수분과 나트륨 배출을 촉진해 옥수수차 효능 중 하나인 부종 완화 및 혈압 개선에 효과적이며, 요로결석 예방에도 도움이 됩니다2. 혈당 조절 및 당뇨 예방옥수수 수염차 성분은 인슐린 민감도를 개선하고 혈당 급..
2025. 6. 30.
